bienfaits-eau-de-coco-juegosgratisl.com

Eau de coco : qu’est-ce que c’est ? quels sont les bienfaits ?

L’eau de coco venant d’une noix de coco jeune des pays tropicaux apporte des bienfaits insoupçonnés à l’organisme. Il est préférable d’acheter le fruit, mais à défaut on peut également privilégier l’eau bio, qui n’a pas été congelée et qui ne contient pas de conservateurs. Source d’hydratation et dotée des valeurs nutritives certaines, elle est une alternative utile aux sportifs après l’épreuve et à ceux qui veulent perdre les kilos superflus, en plus de manger plus sainement. Décryptage des atouts nutritionnels de ce minéral précieux.

Les bienfaits de l’eau de coco

  • Défense immunitaire: A cause de sa teneur en acide laurique, elle a des vertus antifongiques, et antivirales qui ne favorisent pas l’attaque des germes et des bactéries qui sont sources de nombreuses pathologies. La prise régulière de cette boisson, en tant que remède de grand-mère, contribue à l’amélioration du système immunitaire.
  • Hydratation et apport de l’énergie: elle constitue un bon moyen pour vaincre la soif tout un réhydratant l’organisme à cause de sa composition en minéraux comme le magnésium, le potassium ou le calcium. Une eau de coco de 100 ml contient 250 mg de potassium, 25 mg de magnésium et 24 mg de calcium. De ce fait, la consommation de 50 ml par jour de cette eau est conseillée pour les personnes en état de convalescence souffrant de fatigue.
  • eau-de-coco-juegosgratisl.com

    Soin du système urinaire et régulation de Ph: cette boisson peut être bénéfique pour les personnes ayant des troubles des reins ou des calculs rénaux parce qu’elle a un effet diurétique. Les voies urinaires s’en trouvent soulagées et nettoyées. L’eau de coco peut éliminer en même temps les toxines et les infections. En outre, elle permet de réguler l’acidité et la basicité du corps en apportant un meilleur état de la santé.

  • Des vertus désintoxiquantes : On lui attribue cette propriété à cause de sa richesse en oligo-éléments essentiels et en vitamines. Ce qui lui permet de stimuler le métabolisme tout en éliminant les déchets toxiques. Sa propriété de désintoxication s’applique sur tous les métaux même sur le mercure qui peut s’attacher sur le tissu adipeux. En dégustant régulièrement cette eau de coco, l’organisme s’en retrouvera purifié tandis que le corps récupéré sa vitalité et son énergie.
  • Effet minceur et anticellulite: Grâce à sa faible teneur en matières grasses, l’eau de coco constitue un moyen pour diminuer l’appétit en donnant à la personne qui la boit régulièrement une sensation de satiété. Ce qui pourrait conduire éventuellement à une baisse de poids. Elle draine également les amas de graisse de l’organisme tout en dynamisant la circulation lymphatique. En outre, l’eau débarrasse l’épiderme de son accumulation du déchet et la peau deviendra tonique et resplendissante de santé. Par ailleurs, sa teneur en potassium élimine l’excès d’eau dans l’organisme en agissant comme un puissant anticellulite.
  • Beauté de la peau: Pour les peaux souffrantes d’acnés, il suffit de frotter cette boisson directement sur la peau, ou avec un coton trempé pour atténuer les imperfections.

En bref, la composition peu calorique mais riche en divers minéraux de l’eau de coco lui en fait une véritable alliée pour la santé.

game-of-thrones-avis-serie

Game of thrones : synopsis et avis sur la série

Game of Thrones ou Le Trône de fer en français, est une série télévisée américaine du genre dramatique et médiéval-fantastique. Créée par David Benioff et D. B. Weiss, elle a été diffusée depuis le 17 avril 2011 sur HBO.

Synopsis de la série

L’histoire remonte à plusieurs siècles auparavant, où l’équilibre de la saison a été saccagé par une force inconnue sur les continents imaginaires de Westeros et Essos. Cet incident a engendré une période d’été de plusieurs années et une saison hivernale pour toute la vie. Après une dizaine d’années de période estivale, l’hiver arrive, c’est à ce moment-là que l’histoire a commencé, où les complots, alliances et intrigues se succèdent. Le roi Robert Baratheon était pendant 17 ans à la tête du Royaume des Sept Couronnes. Mais, dans une guerre civile, quelques membres de la famille noble souhaitent atteindre le Trône de fer, synonyme de pouvoir absolu. Lors de l’hiver prochain, des créatures surnaturelles et mythiques apparaissent du Nord du Mur pour la course au pouvoir. Mais la garde du Royaume, qui l’a protégé depuis plus de 8000 ans, assure parfaitement sa sécurité et sa défense. Depuis pas mal d’années, les Stark font partie des gardes loyales du Royaume contre d’autres menaces extérieures.

L’histoire tourne autour de la violence, des batailles de pouvoir politique, de hiérarchie sociale, des surprises, des massacres, de la guerre civile, des complots mais également, des scènes d’honneur et de courage, de haine et d’amour à travers des personnages ayant l’esprit très complexe.

Avis sur Game of thrones

La série Game of Thrones est une réadaptation de la saga A Song of Ice and Fire, qui a repris aussi la légende littéraire de George R.R. Martin. Elle a connu très rapidement du succès étant donné l’originalité de l’histoire. De nombreuses mises en scènes des éventualités, des lieux et des personnages sont issues de faits réels, si l’on ne parle que la guerre des Deux-Roses, ou d’Henri Tudor, et autres. Les nombreuses critiques que les spectateurs ont émises sur la série ont pu apporter des améliorations sur le mode opératoire du réalisateur et sur le contenu proprement dit. Sa réussite lui a permis de décrocher de nombreux trophées, tels que le prix Hugo de la meilleure fiction de la catégorie dramatique, ainsi que Peabody Award. Game of Thrones a eu également dix nominations aux Primetime Emmy Awards, deux aux Golden Globes.

Côté technique, les moyens sont au top avec des personnages bien travaillés, les décors et les effets spéciaux surprenants, et la bande annonce de Ramin Djawadi sont excellents. La réalisation est impeccable et les acteurs sont admirables dans leur personnage. Ce qui offre une meilleure crédibilité et intégration dans l’univers de Game of thrones. Il s’agit entre autres d’une des séries TV les plus prisées dans le monde, étant donné qu’en 2015, elle a été la série la plus diffusée, mais également la plus onéreuse.

Par ailleurs, certains points méritent quand même d’autres revus. A savoir les séances pornos et de perversité qui semblent très fréquentes. De plus, les images s’avèrent parfois très lentes.

avis-serie-games-of-thrones